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Prompts

Les dix prompts que j'utilise chaque semaine

Stratégie, commercial et contenu, à copier tels quels dans Claude comme dans ChatGPT.

10 prompts que j'utilise toutes les semaines, par Ampliris IA

Visuel d'article aux couleurs d'Ampliris IA, généré sur mesure.

L'essentiel

Dix prompts couvrent l'essentiel d'une semaine de dirigeant, clarifier une décision, préparer un rendez-vous, transformer une idée en publication, digérer un document long, challenger un plan, formuler une réponse difficile, trier ses priorités, structurer un entretien, vulgariser, faire le point. Le plus sous-utilisé est celui qui challenge un plan avant de l'envoyer.

  • Dix prompts, chacun rattaché à un moment précis de la semaine.
  • Le plus sous-utilisé, challenger un plan avant de l'envoyer. Trente secondes.
  • C'est le seul usage où l'absence de complaisance de la machine est un avantage.
  • Trois ajouts les rendent tiens, ton contexte, un exemple, tes interdits.
  • Un prompt copié tel quel donne un résultat générique.

« Tu utilises quoi, toi, comme prompts ? » C'est la question qu'on me pose le plus souvent. Ceux que je tape vraiment, entre deux réunions, quand j'ai cinq minutes et un problème concret, loin des promesses des articles à listes infinies. Les voici. Ce sont les dix prompts dirigeant IA qui tournent chaque semaine dans mon Claude et mon ChatGPT, parce qu'ils m'aident à décider, à vendre, à écrire et à digérer plus vite, sans y passer ma journée. Pour chacun, tu as le texte exact à copier et le moment précis où je le dégaine.

Une seule règle avant de commencer, un prompt ne vaut que par la matière que tu lui donnes. Les crochets comme [ton contexte] sont le carburant. Remplace-les par ta réalité (ta boîte, tes chiffres, tes mots) et la réponse change de niveau. Aucun de ces prompts n'a besoin d'un outil payant ni d'une extension, juste la zone de texte que tu as déjà sous les yeux.

Les 80 codes qui changent la réponse. ELI5, TLDR, FEYNMAN. Une antisèche à garder ouverte pendant que tu travailles. Gratuite.

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01Comment lire ces prompts

Chaque prompt suit la même logique, je donne un rôle à l'IA, je pose mon contexte, puis je demande un format précis. C'est ce trio qui fait la différence entre une réponse molle et une réponse exploitable tout de suite. Tu n'as pas à les apprendre par cœur, tu les colles et tu remplaces ce qui est entre crochets.

Un prompt qui marche, ce n'est pas un prompt long. C'est un prompt qui dit à l'IA qui elle est, ce que tu sais, et sous quelle forme tu veux la réponse.

02Clarifier une décision

Le lundi, j'ai souvent une décision floue en tête. Au lieu de tourner en rond, je la pose à l'IA et je lui demande de la structurer.

DÉCISION
Cadre une hésitation en options claires avant de trancher.
PRIORITÉS
Trie une liste de chantiers par impact et par effort.

Tu es mon conseiller de direction. Voici ma décision à prendre : [décrire la décision]. Mon contexte : [taille de la boîte, secteur, contrainte de temps ou d'argent]. Donne-moi 3 options, chacune avec un avantage, un risque et une condition de réussite. Termine par ta recommandation en une phrase et la question que je devrais me poser avant de trancher.

Pour arbitrer une charge de travail qui déborde, je sors plutôt celui-ci. Il transforme une liste anxiogène en plan d'attaque clair.

Voici tout ce que j'ai sur ma table cette semaine : [coller ta liste en vrac]. Range ces tâches dans un tableau à deux colonnes : fort impact et faible impact. Pour chacune, note l'effort estimé en heures. Dis-moi par quoi commencer lundi matin et ce que je peux repousser sans risque.

03Préparer un rendez-vous

Avant un rendez-vous client important, je passe cinq minutes à briefer l'IA. Ça m'évite d'arriver à froid et ça me donne des angles auxquels je n'aurais pas pensé seul.

BRIEF RDV
Prépare les arguments et les objections d'un rendez-vous.
RELANCE
Écrit une relance courte qui ne sent pas le forcing.

Tu es un directeur commercial expérimenté. Je rencontre demain [type de client] qui cherche [besoin]. Mon offre : [résumer en deux lignes]. Donne-moi les 3 arguments qui vont le plus lui parler, les 3 objections probables avec ma réponse à chacune, et 2 questions à lui poser pour le faire avancer. Reste concret, pas de blabla commercial.

Et pour la relance après un devis resté silencieux, celui-ci fait gagner un temps fou. La consigne « ton direct mais cordial » évite les e-mails mielleux que personne ne lit.

Rédige une relance e-mail à [prénom], qui n'a pas répondu à mon devis envoyé il y a [nombre] jours pour [objet]. Ton direct mais cordial, 5 lignes maximum, une seule question à la fin pour relancer la conversation. Pas de « je me permets de revenir vers vous ».

04Transformer une idée en post

J'ai des idées de contenu toute la journée, mais rarement le temps de les écrire. Ce prompt part d'une note vocale ou de trois mots griffonnés et me sort un premier jet que je n'ai plus qu'à corriger.

POST LINKEDIN
Transforme une idée brute en post structuré et lisible.
DÉCLINER
Tire plusieurs angles d'une même idée de départ.

Voici une idée que je veux partager sur LinkedIn : [coller ton idée en vrac]. Écris un post avec une accroche forte sur la première ligne, un développement en phrases courtes, un exemple concret, et une question finale pour lancer les commentaires. Mon style : direct, pas de jargon, pas d'emoji à chaque ligne. Donne-moi 2 versions d'accroche au choix.

Quand une idée a du potentiel, je lui demande de la décliner. Une seule réflexion devient une semaine de contenu, et je garde la main sur ce que je publie vraiment.

À partir de cette idée : [ton idée], propose-moi 5 angles différents pour en faire 5 contenus distincts. Pour chaque angle, donne le titre et la promesse en une phrase. Classe-les du plus facile à écrire au plus ambitieux.

05Digérer un document long

Contrat, compte rendu, étude de marché, je reçois des pavés que je n'ai pas le temps de lire en entier. Au lieu de survoler en diagonale et de rater l'essentiel, je colle le texte et je demande la version dirigeant.

SYNTHÈSE DIRIGEANT
Résume un document long en décisions et points de vigilance.
CE QUI CLOCHE
Repère les zones floues ou risquées d'un contrat.

Voici un document que je dois traiter : [coller le texte ou décrire le fichier]. Résume-le pour un dirigeant pressé : 5 points clés maximum, les décisions qu'on attend de moi, et les 2 ou 3 points de vigilance. Sépare clairement les faits des suppositions. Si une info importante manque dans le document, dis-le-moi.

Pour un contrat ou une proposition, j'ajoute une couche d'esprit critique. Elle repère les clauses qui méritent un coup de fil avant de signer, et mon avocat garde sa place.

Lis ce document du point de vue de mes intérêts : [coller le texte]. Liste les clauses ou passages qui pourraient se retourner contre moi, ceux qui sont flous, et les questions à poser avant de m'engager. Présente ça en tableau : passage, risque, question à poser.

06Challenger un plan

Mon réflexe le plus rentable, avant de lancer un projet, je demande à l'IA de jouer l'avocat du diable. Elle ne se vexe pas et dit ce qu'un collaborateur n'osera pas toujours formuler.

AVOCAT DU DIABLE
Attaque ton plan pour trouver les failles avant le marché.
PROCHAINES ÉTAPES
Transforme une idée validée en plan d'action ordonné.

Voici mon plan : [décrire le projet, l'objectif, le budget et le délai]. Joue l'avocat du diable. Liste tout ce qui peut foirer, les hypothèses que je tiens pour acquises et qui sont fragiles, et les angles morts. Sois sévère, c'est ce que j'attends. Termine par les 3 choses à vérifier avant de me lancer.

Une fois le plan solidifié, je bascule sur l'exécution. Ce dernier prompt sort une feuille de route que je peux partager directement avec mon équipe.

Mon projet est validé : [décrire]. Donne-moi un plan d'action en étapes numérotées, dans l'ordre, avec pour chaque étape le résultat attendu et qui s'en occupe. Repère les étapes qui dépendent d'une autre. Garde ça réaliste pour une PME, pas un plan de multinationale.

07Les adapter à ton activité

Ces prompts sont des squelettes. Tu remplaces mes exemples par ton vocabulaire métier, tes contraintes, tes clients. Plus tu donnes de contexte réel, plus la réponse colle à ta réalité. Pour prendre Claude vraiment en main, notre guide Claude pour dirigeants reprend les bases pas à pas. Trois réflexes pour ne jamais repartir de zéro :

  • Colle ton contexte une fois pour toutes. Taille de la boîte, secteur, ton habituel. Tu le réutilises en tête de chaque prompt.
  • Garde tes meilleures versions. Dès qu'un prompt te sort une réponse parfaite, archive-le. C'est le début de ta bibliothèque.
  • Itère en une ligne. Si la réponse n'est pas tout à fait juste, ajoute « plus court », « plus concret » ou « donne un exemple ». Pas besoin de tout réécrire.

Le vrai gain est dans le réflexe de toujours cadrer ta demande, un rôle, ton contexte, le format voulu. Une fois que ce réflexe est automatique, tu arrêtes de subir l'IA et tu t'en sers comme d'un vrai bras droit, disponible 24h/24. C'est exactement ce déclic qu'on installe ensemble pendant Le Programme Ampliris.

Le récapitulatifLes dix prompts, et quand les sortir

Chaque prompt répond à un moment précis de la semaine.
Le momentLe prompt à sortirCe qu'il te rend
Tu tournes en rond sur une décisionClarifier une décisionLes options réelles et ce qui les sépare.
Tu as un rendez-vous dans une heurePréparer un rendez-vousLes questions à poser et les objections probables.
Tu as une idée en tête depuis trois joursTransformer une idée en publicationUn texte à corriger plutôt qu'une page blanche.
Tu as reçu un document de quarante pagesDigérer un document longCe qui te concerne, en dix lignes.
Tu viens d'écrire un planChallenger un planLes trous que tu ne vois plus.
Tu dois répondre à quelqu'un de mécontentFormuler une réponse difficileUn premier jet froid, que tu réchauffes.
Tu as une semaine chargée devant toiTrier tes prioritésCe qui peut sauter sans conséquence.
Tu prépares un entretienStructurer un entretienUne trame, et les points à creuser.
Tu dois expliquer un sujet techniqueVulgariser pour un clientLa même chose, sans jargon.
Tu veux savoir ce que tu as ratéFaire le point sur la semaineCe que tu as promis et pas fait.

Le cinquième mérite d'être souligné, challenger un plan est le prompt le plus sous-utilisé et le plus rentable. Demander « qu'est-ce qui cloche là-dedans, sois direct » avant d'envoyer quelque chose d'important coûte trente secondes et évite régulièrement une erreur visible. C'est aussi le seul usage où l'absence de complaisance de la machine est un avantage.

La méthodeComment les adapter à ton activité

Un prompt copié tel quel donne un résultat générique, parce qu'il lui manque ce que toi seul sais. Trois ajouts suffisent à les rendre tiens.

Ton contexte permanent. Écris-le une fois dans les instructions de ton assistant, ton métier, tes clients, ton ton. Après ça, les dix prompts fonctionnent sans que tu aies à répéter qui tu es.

Un exemple de ce que tu produis déjà. Pour tous les prompts qui produisent un texte, coller un ancien document vaut mieux que dix lignes de consignes.

Ce que tu ne veux jamais voir. Les formules creuses, la conclusion qui résume, les listes systématiques de trois éléments. Ce que tu n'interdis pas revient.

Sources
  1. Bpifrance Le Lab, 82e baromètre semestriel de conjoncture des TPE-PME, enquête auprès de 4 722 entreprises, publiée le 13 janvier 2026.
  2. INSEE, Les technologies de l'information et de la communication dans les entreprises en 2025, Insee Première n° 2120, juillet 2026.

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Ce guide fait partie du dossier Prompts & maîtrise, où je regroupe tout le sujet au même endroit.
Maël Équille
Maël Équille · Ampliris IA
Coach IA pour dirigeants. J'accompagne plus de 100 dirigeants à intégrer l'IA dans leur activité, avec la méthode DAEG, sans jargon et sans lock-in. En savoir plus →