Guide Ampliris · édition 2026

Claude, l'IA qui remplaceton assistant

Comment configurer, former et automatiser avec Claude pour gagner 10+ heures par semaine. La méthode DAEG, les 3 piliers, 6 cas d'usage concrets et tous les templates. Sans jargon, prêt à l'emploi.

3piliers
Projets · Skills · Cowork
Le système complet, pas des astuces.
Le gain
10h/sem
Temps récupéré
10h investies une fois, 10h gagnées à vie.
6cas
Prêts à copier
Contenu, prospection, factures, veille.
7jours
Plan d'action
De zéro à un système opérationnel.
Ce que tu vas apprendre

5 choses concrètes, à la fin de ce guide.

01

La méthode DAEG

Identifier précisément quelles tâches déléguer à Claude, et lesquelles doivent rester sur ton bureau.

02

Les 3 piliers de Claude

Projets, Skills, Cowork. Comprendre la différence, savoir quand utiliser quoi, les combiner en système cohérent.

03

Les templates qui marchent

Des prompts, Projets et Skills prêts à copier-coller. Zéro blabla, résultat dès la première utilisation.

04

6 cas d'usage concrets

Contenu LinkedIn, prospection, analyse de documents, factures, veille. Temps économisé chiffré pour chaque cas.

05

Ton plan d'action 7 jours

Pour passer de zéro à un système opérationnel. 10h investies cette semaine, 10h économisées chaque semaine, à vie.

Le sommaire

4 parties. 13 chapitres.

Partie 1

Le nouveau paradigme

  • Pourquoi Claude change tout
  • La méthode DAEG
  • L'architecture du système
Partie 2

Les 3 piliers

  • Les Projets
  • Les Skills
  • Cowork
Partie 3

Mise en pratique

  • Configuration essentielle
  • La stack complète
  • 6 cas d'usage concrets
  • Les 7 erreurs à éviter
Partie 4

Ton plan d'action

  • Plan en 7 jours
  • Templates et prompts
  • Pour aller plus loin
Accès au guide complet

Le guide complet t'attend.

Laisse ton numéro et accède tout de suite à l'intégralité du guide, gratuitement. Les 4 parties, les 13 chapitres, tous les templates.

  • Les 3 piliers décortiqués (Projets, Skills, Cowork) avec leurs templates
  • Les 6 cas d'usage concrets, prompts prêts à copier + temps gagné chiffré
  • Les 7 erreurs qui te font perdre 80 % du potentiel
  • Ton plan d'action 7 jours et toute la bibliothèque de prompts

Ton numéro sert uniquement à t'envoyer, si tu le souhaites, un mot de Maël pour t'aider à mettre le système en place. Zéro spam. Voir la politique de confidentialité.

C'est débloqué. Bonne lecture, le guide complet est à toi. Au passage : vois en 60s combien d'heures l'IA peut te libérer →
1
Partie 1 · Chapitre 1

Pourquoi Claude change tout.

Si tu utilises ChatGPT ou une autre IA grand public depuis plus de six mois, tu connais le mur. Tu as le sentiment d'avoir fait le tour. En réalité, tu n'as jamais quitté la surface.

Le mur des IA génériques

  • L'IA perd le fil au bout de quelques échanges.
  • Tu dois ré-expliquer ton contexte à chaque nouvelle conversation.
  • Les réponses deviennent génériques, « robot », sans personnalité.
  • Tu passes plus de temps à corriger qu'à produire.
  • Impossible de lui faire reproduire ta façon de bosser.
Résultat : tu utilises 10 % du potentiel réel de l'IA.

La rupture Claude

Claude Opus 4.8, le modèle le plus avancé en 2026 (épaulé par la famille Claude 5 pour les tâches rapides), ne se contente pas de répondre. Il agit, il apprend, il mémorise.

  • Conversations cohérentes sur des heures, pas quelques échanges.
  • Assistants qui connaissent ton contexte sans qu'il faille le répéter.
  • Agent autonome qui agit sur ton ordinateur et sur le web à ta place.
  • Compétences personnalisées qui s'activent automatiquement.
  • Mémoire persistante qui s'enrichit au fil de tes conversations.
Avec une IA générique
Avec Claude
Tu bricoles avec l'IA
Tu construis un système
Tu re-contextualises à chaque fois
Le contexte est permanent
Tu corriges sans arrêt
Tu obtiens le bon résultat direct
Tu exécutes toi-même
Claude exécute à ta place
Tu perds du temps
Tu en gagnes 10+ heures/semaine
En résumé. Claude n'est pas une alternative à ChatGPT. C'est un système complet qui repense ta façon de travailler avec l'IA.
2
Partie 1 · Chapitre 2

La méthode DAEG.

Identifier ce qui peut être délégué à Claude. Avant de parler outil. C'est le cadre que j'applique en audit pour libérer du temps.

D

Déléguer à Claude

Tâches cognitives répétitives à valeur moyenne.

  • Rédaction d'emails types
  • Posts LinkedIn
  • Résumés de réunions
  • Analyses de documents
  • Recherches ponctuelles
A

Automatiser avec Claude

Process récurrents, multi-étapes.

  • Traitement de factures
  • Veille concurrentielle
  • Reporting de fin de mois
  • Extraction multi-sources
  • Mise à jour de bases clients
É

Éliminer purement

Tâches qui ne servent à rien.

  • Réunions sans ordre du jour
  • Reporting que personne ne lit
  • Process fait par habitude
  • Micro-arbitrages sans impact
G

Garder pour toi

Haute valeur, humaine par nature.

  • Vision stratégique
  • Relationnel client sensible
  • Décisions engageantes
  • Créativité originale
  • Ventes complexes

L'exercice en 30 minutes · ta grille DAEG

  • Prends une feuille blanche.
  • Liste les 20 tâches que tu fais le plus souvent dans ta semaine.
  • Classe chacune dans D, A, É ou G.
  • Compte le temps passé par semaine sur chaque bloc.
Résultat typique. 40 % de tes heures sont en D ou A. Donc automatisables. Donc 10+ heures récupérables par semaine. Sans DAEG, tu utilises Claude au hasard. Avec DAEG, chaque configuration a un ROI mesurable.
3
Partie 1 · Chapitre 3

L'architecture du système.

3 piliers. 1 mémoire. C'est exactement ce qui distingue Claude de tous les autres outils IA.

COUCHE MÉMOIRE · MEMORYContexte global, historique, préférences. Plus tu l'utilises, plus il te connaît.
Pilier 1ProjetsContexte business
Pilier 2SkillsMéthode métier
Pilier 3CoworkAction autonome
Les 3 niveaux d'utilisation

Du simple assistant à l'exécution autonome.

Niveau 1

Projet seul

Tu discutes avec un assistant qui connaît ton business. Parfait pour toutes les tâches ponctuelles.

Brainstorming stratégique dans ton Projet « Stratégie ».
Niveau 2

Projet + Skill

L'assistant connaît ton business et applique ta méthode précise sur un livrable.

Dans ton Projet « Commercial », tu demandes un email. Le Skill « Copywriter » s'active.
Niveau 3

Projet + Skill + Cowork

Contexte, méthode, et exécution complète, de façon autonome.

Cowork va chercher les infos prospects, enrichit ton Excel, produit les 30 emails.
Partie 2 · Pilier 1

Les Projets. Tes assistants permanents.

Sans Projet, chaque conversation repart de zéro. Un Projet, c'est un espace dédié avec des instructions permanentes et des documents de référence. Tu configures une fois. L'assistant sait tout. Pour toujours.

Le problème que ça résout

Sans Projet, tu ré-expliques qui tu es, ton business, ton ton, tes attentes à chaque conversation. Épuisant et inefficace.

La solution. Un Projet = un assistant qui connaît ton contexte en permanence. Tu le crées une fois, il t'accompagne à vie.

Créer un Projet, étape par étape

  • Ouvre claude.ai, menu de gauche, clique sur « Projects ».
  • Clique sur « Create Project ».
  • Nomme-le de manière claire et spécifique.
  • Rédige les instructions (80 % de la qualité tient là).
  • Upload tes documents de référence (charte, exemples, templates).

Bien nommer ses Projets

Assistant LinkedIn · Posts
Rédacteur Emails Commerciaux
Analyste Données Marketing
Mon assistant  ·  Projet 1
Combien de Projets ? 1 par « casquette » que tu portes : Communication, Commercial, Stratégie, RH. 3 à 5 bien configurés valent mieux que 15 à moitié faits.

Structure optimale des instructions

instructions-projet.txt
## TON RÔLE
Tu es mon [rôle spécifique]. Tu m'aides à [objectif].

## CONTEXTE
- Mon entreprise : [description]
- Mon secteur : [secteur]
- Mes clients : [cible]
- Mon positionnement : [USP]

## TON TON
- [Adjectif 1] : exemple concret
- [Adjectif 2] : exemple concret
- [Adjectif 3] : exemple concret

## CE QUE TU DOIS FAIRE
- [Instruction 1]
- [Instruction 2]

## CE QUE TU NE DOIS JAMAIS FAIRE
- [Interdit 1]
- [Interdit 2]

## EXEMPLES DE CE QUE J'ATTENDS
[Exemple 1]
[Exemple 2]

## FORMAT DE RÉPONSE PAR DÉFAUT
[Structure attendue]

Template complet · Projet « Assistant LinkedIn »

projet-linkedin.txt
## TON RÔLE
Tu es mon assistant expert en création de contenu LinkedIn. Tu m'aides à écrire des posts engageants qui génèrent de la visibilité et des leads.

## CONTEXTE
- Je suis coach en IA pour dirigeants et cadres
- Ma cible : entrepreneurs et managers qui veulent gagner du temps avec l'IA
- Mon positionnement : approche pratique, anti-bullshit, résultats concrets
- Mon objectif : être reconnu comme LA référence IA francophone

## TON TON
- Direct : pas de blabla, on va droit au but
- Authentique : on parle comme à un ami, pas comme une entreprise
- Punchy : des phrases courtes qui claquent
- Zéro jargon corporate : on bannit "synergie", "disruptif", "leverage"

## CE QUE TU DOIS FAIRE
- Écrire des accroches qui stoppent le scroll
- Une idée = une ligne, retours à la ligne fréquents
- Inclure des exemples concrets et chiffrés
- Terminer par un CTA clair
- Proposer 3 versions à chaque fois

## CE QUE TU NE DOIS JAMAIS FAIRE
- Utiliser des emojis en début de ligne (sauf bullets)
- Écrire des paragraphes de plus de 3 lignes
- Utiliser un ton corporate ou vendeur
- Faire des promesses exagérées
Partie 2 · Pilier 2

Les Skills. Tes compétences transversales.

Les Projets définissent le contexte. Les Skills définissent les méthodes. Une compétence que tu écris une fois, et qui s'active automatiquement partout, dès que tu emploies les bons mots.

Un Projet
Un Skill
Un assistant dédié à une casquette
Une compétence qui s'active partout
Tu choisis quand l'utiliser
S'active automatiquement selon tes mots-clés
Instructions + documents
Méthode + déclencheurs
« Qui tu es pour moi »
« Comment bien faire cette tâche »

Comment fonctionne un Skill

  • Tu définis une compétence (ex : « Expert LinkedIn »).
  • Tu précises les déclencheurs (mots-clés qui l'activent).
  • Chaque fois que tu mentionnes un déclencheur, Claude applique automatiquement le Skill.

Sans Skill / Avec Skill

Sans : « Écris-moi un post sur l'IA. » Claude produit un post générique. Tu dois re-préciser ton style à chaque fois.

Avec le Skill LinkedIn. Même prompt. Claude détecte « post » → active le Skill → applique ton ton, ta structure, ta stratégie. Du premier coup.

Template · Skill « Expert LinkedIn »

skill-linkedin.txt
NOM DU SKILL : Expert LinkedIn

DÉCLENCHEURS : post LinkedIn, contenu LinkedIn, publication LinkedIn

PRINCIPES D'ÉCRITURE :
1. Accroche qui stoppe le scroll (question choc, stat surprenante)
2. Une idée = une ligne (max 10 mots)
3. Espaces entre chaque bloc de 2-3 lignes
4. Zéro jargon corporate
5. Exemples concrets > théorie
6. CTA en fin de post

STRUCTURE TYPE :
- Accroche (1 ligne)
- Contexte/Problème (3-4 lignes)
- Solution/Insight (3-4 lignes)
- Exemple concret (2-3 lignes)
- CTA ou question

TON :
- Direct, authentique, punchy, anti-bullshit

INTERDITS :
- Emojis en début de ligne
- Paragraphes > 3 lignes
- "Je me permets", "N'hésitez pas"
- Hashtags dans le corps du texte

Template · Skill « Copywriter Commercial »

skill-copywriter.txt
NOM DU SKILL : Copywriter Commercial

DÉCLENCHEURS : page de vente, email commercial,
copywriting, landing page

PRINCIPES :
1. Bénéfice > Caractéristique
2. "Vous/Tu" avant "Je/Nous"
3. Preuve sociale systématique
4. Urgence naturelle (pas artificielle)
5. Un seul CTA par section

STRUCTURE PAGE DE VENTE :
1. Headline axée bénéfice principal
2. Sous-headline qui qualifie la cible
3. Problème (identification)
4. Agitation (conséquences)
5. Solution (ton offre)
6. Bénéfices (liste)
7. Preuve sociale (témoignages)
8. Offre détaillée
9. Garantie
10. CTA final

TON :
- Conversationnel, empathique, confiant, concret
Liste typique pour un dirigeant : Expert LinkedIn, Copywriter Commercial, Rédacteur Email, Analyste Stratégique, Synthétiseur de Réunion, Créateur de Présentation. Plus tu en crées, plus Claude devient précis sur ton style.
Partie 2 · Pilier 3 · Le game-changer

Cowork. Ton agent autonome.

Avant Cowork, Claude répondait à tes questions. Avec Cowork, Claude agit à ta place. Un outil desktop + web conçu pour les non-développeurs. Tu parles en français. Il exécute.

Terrain 1 · Tes fichiers locaux

  • Lire, analyser, synthétiser (Word, PDF, Excel, PPT, images)
  • Renommer en masse selon une convention
  • Extraire des données de dizaines de PDF vers Excel
  • Réorganiser des dossiers selon une logique métier

Terrain 2 · Le web

  • Navigation autonome sur les sites web
  • Extraction de données (prix, contenus, infos)
  • Remplissage de formulaires
  • Veille concurrentielle automatisée

Terrain 3 · Les workflows hybrides

  • Combiner web et fichiers locaux
  • Enrichir un Excel à partir de 20 sites
  • Générer des livrables personnalisés en masse
  • Remplacer Zapier + Make + stagiaire

Les capacités clés

  • Itération autonome · Cowork enchaîne les étapes, vérifie, corrige, recommence jusqu'au résultat.
  • Compréhension du contexte · « Nettoie ce dossier et organise les factures par mois » suffit.
  • Transparence · il te montre les étapes avant de les exécuter.
  • Apprentissage par démonstration · tu lui montres une fois, il reproduit ensuite en autonomie.

3 cas concrets. 3 gains de temps mesurés.

Cas 1 · Traitement de factures mensuel

5 min vs 2h

Avant : 2h/mois à ouvrir chaque facture, noter les infos dans Excel, renommer les PDFs, faire les totaux. Avec Cowork : un prompt, et tout est traité, renommé, et l'Excel est créé avec totaux et mise en forme conditionnelle.

cowork-factures.txt
Dans le dossier /factures_octobre_2026 :
1. Extrais les données de chaque facture PDF
2. Renomme les fichiers au format [Date]-[Fournisseur]-[Montant].pdf
3. Crée un Excel "Suivi_Factures_Oct_2026.xlsx" avec :
   - Une ligne par facture
   - Colonnes : date, fournisseur, objet, HT, TVA, TTC
   - Totaux automatiques en bas
   - Mise en forme conditionnelle sur les montants > 1000 EUR

Montre-moi la première facture traitée avant de continuer.

Cas 2 · Veille concurrentielle hebdomadaire

15 min vs 3h

Avant : 3h/semaine à visiter les sites concurrents, noter les changements, compiler un récap. Avec Cowork : il visite, extrait prix, contenus, posts LinkedIn, et compile un rapport avec recommandations.

cowork-veille.txt
Fais ma veille concurrentielle hebdomadaire sur :
- [URL Concurrent 1]
- [URL Concurrent 2]
- [URL Concurrent 3]

Pour chacun, collecte :
1. Prix de l'offre principale
2. Dernières mises à jour visibles sur le site
3. Leurs 3 derniers posts LinkedIn
4. Tout changement notable vs la semaine dernière

Compile dans /veille/veille_semaine_[date].docx avec :
- Résumé exécutif de 5 lignes
- Tableau comparatif des prix
- Liste des changements par concurrent
- Recommandation d'actions pour moi
Envie de la version 100 % automatique ? On a détaillé la veille en pilote automatique (Claude + Make, déclenchée par une phrase) dans un guide dédié : automatiser sa veille.

Cas 3 · Prospection enrichie (workflow hybride)

20 min vs 4h

Avant : 1h pour préparer 10 emails personnalisés, sans aller vraiment chercher les bonnes infos. Avec Cowork : 30 emails avec une qualité de personnalisation impossible à atteindre manuellement.

cowork-prospection.txt
Dans /prospection/liste_prospects.xlsx j'ai 30 prospects
(nom, entreprise, site web).

Pour chaque prospect :
1. Va sur son site web
2. Identifie son offre principale et ses pain points visibles
3. Cherche son profil LinkedIn, extrais son dernier post
4. Enrichis mon Excel avec ces infos (3 nouvelles colonnes)
5. Rédige un email de prospection personnalisé de 7 lignes max
6. Enregistre les 30 emails dans /prospection/emails.docx

Applique mon skill Copywriter Commercial pour les emails.
Make / Zapier / n8n
Cowork
Configuration technique complexe
Tu expliques en langage naturel
Abonnements séparés (30-150 €/mois)
Inclus dans ton abonnement Claude
Scénarios rigides à maintenir
S'adapte au contexte
Bugs et cassures fréquents
Exécution fiable
Connecteurs limités
Peut agir sur tout ce qui s'affiche à l'écran
Courbe d'apprentissage : des semaines
Courbe d'apprentissage : des minutes
Règle d'or. Commence par une tâche que tu fais au moins 1 fois par semaine. Le ROI est immédiat et visible.
7
Partie 3 · Chapitre 7

Configuration essentielle.

Les fonctionnalités à activer absolument pour débloquer toute la puissance du système.

★★★

Skills

Réglages · Fonctionnalités

Obligatoire pour créer tes compétences personnalisées et les faire s'activer toutes seules.

★★★

Cowork

App desktop officielle

Télécharge l'app depuis ton compte Claude. C'est l'automatisation complète, web + fichiers.

★★★

Connecteurs & plugins (MCP)

Réglages · Connecteurs

Branche Claude sur tes outils (Make, Gmail, Notion, Drive...). C'est ce qui lui permet d'agir hors de la fenêtre de chat.

★★★

Extended Thinking

Réglages · Fonctionnalités

Claude réfléchit avant de répondre. Indispensable pour les tâches complexes et les analyses.

★★

Artifacts

Réglages · Fonctionnalités

Visualiser et créer pages web, dashboards, présentations directement dans Claude.

★★

Memory

Réglages · Mémoire

Claude se souvient de toi entre les conversations. La couche qui relie tout le système.

Les plugins, c'est quoi au juste ? Des extensions (basées sur le standard MCP) qui donnent à Claude de nouvelles mains : lire tes mails, écrire dans ton CRM, lancer un scénario Make. Tu actives une fois dans les Connecteurs, puis Claude s'en sert à la demande, en langage naturel.
8
Partie 3 · Chapitre 8

La stack complète.

Comment tout s'articule. C'est là que le système prend toute sa puissance.

MEMORYContexte global · historique · préférences
Niveau 1ProjetContexte business
Niveau 2SkillMéthode métier
Niveau 3CoworkAction autonome
Le principe directeur. Plus tu montes dans les niveaux, plus tu délègues, plus tu gagnes de temps. Mais le niveau 3 nécessite d'avoir bien configuré les niveaux 1 et 2 en amont. C'est pour ça que l'ordre du plan 7 jours compte : Projets → Skills → Cowork.
9
Partie 3 · Chapitre 9

6 cas d'usage concrets.

Chaque cas avec son setup, son prompt prêt à l'emploi et le temps économisé.

Niveau 2

Cas 1 · Contenu LinkedIn

Projet « Communication » + Skill « Expert LinkedIn »
5 minau lieu de 30-45 min
prompt-linkedin.txt
Post LinkedIn sur [SUJET].
Angle : [ANGLE].
Format : [Liste / Histoire / Prise de position].
3 versions avec accroches différentes.
Niveau 2

Cas 2 · Emails de prospection

Projet « Commercial » + Skill « Copywriter »
2 minau lieu de 15 min
prompt-email.txt
Email de prospection pour :
- Nom : [Nom complet]
- Poste : [Titre]
- Entreprise : [Nom]
- Contexte : [Ce que tu sais]
- Hook : [Actualité/contenu récent]

Objectif : call de 15 min
Ton : direct, curieux, pas vendeur
Longueur : 5-7 lignes max
Niveau 2

Cas 3 · Analyse de documents longs

Projet « Stratégie » + Skill « Analyste »
Idéal 50+ pages
prompt-analyse.txt
Analyse ce document et fournis :
1. RÉSUMÉ EXÉCUTIF (5 lignes max)
2. POINTS CLÉS (liste numérotée)
3. POINTS D'ATTENTION (risques, clauses inhabituelles)
4. RECOMMANDATIONS (actions à prendre)
5. CITATIONS IMPORTANTES (avec numéro de page)
Niveau 3 · Cowork

Cas 4 · Traitement de factures

Cowork + dossier factures
5 minau lieu de 2h
prompt-factures.txt
Dans /factures_[mois] :
1. Extrais les données de chaque facture PDF
2. Renomme : [Date]-[Fournisseur]-[Montant].pdf
3. Crée Suivi_Factures_[mois].xlsx avec totaux
4. Envoie-moi un récap des anomalies
Niveau 3 · Cowork

Cas 5 · Veille concurrentielle

Cowork + liste URLs concurrents
15 minau lieu de 3h
prompt-veille.txt
Veille hebdomadaire sur [liste URLs] :
Pour chacun, capture prix, offres, contenus récents,
posts LinkedIn.
Compile dans veille_[date].docx avec résumé
et recommandations.
Niveau 3 · Hybride

Cas 6 · Prospection enrichie

Projet + Skill + Cowork + Excel prospects
20 minau lieu de 3-4h
prompt-prospection.txt
Enrichis ma liste de 30 prospects (liste_prospects.xlsx) :
1. Va sur chaque site web
2. Identifie offre et pain points
3. Trouve leur dernier post LinkedIn
4. Ajoute les infos dans l'Excel
5. Rédige 30 emails personnalisés de 7 lignes
6. Livre tout dans /prospection
10
Partie 3 · Chapitre 10

7 erreurs qui te font perdre 80 % du potentiel.

01

Sauter la phase DAEG

Tu te jettes sur l'outil sans identifier quoi déléguer. Résultat : tu automatises au hasard, ROI nul.

Solution : fais l'exercice DAEG avant toute configuration. 30 minutes qui en font gagner 30.
02

Utiliser Claude « à nu »

Tu démarres chaque conversation sans contexte. Tu re-expliques à chaque fois.

Solution : crée au moins 3 Projets pour tes casquettes principales.
03

Des instructions trop vagues

« Tu es mon assistant. Aide-moi à écrire. » ne donnera jamais un bon résultat.

Solution : « Tu es mon assistant expert en copywriting B2B. Tu m'aides à écrire des emails de prospection pour des dirigeants. Ton ton est direct, jamais vendeur, toujours personnalisé. Tes emails font 5-7 lignes max. »
04

Ne pas donner d'exemples

Claude a besoin de références concrètes. Ajoute 2-3 exemples de ce que tu considères comme « parfait » dans tes Projets et Skills.

C'est ce qui fait la différence entre un résultat correct et un résultat bluffant.
05

Tout faire dans une seule conversation

Tu mélanges 10 sujets différents. Claude se perd.

Règle : 1 conversation = 1 objectif. Un nouveau sujet = une nouvelle conversation.
06

Ignorer Cowork

Tu te limites au chat textuel. Tu passes à côté de 70 % de la puissance de Claude.

Solution : identifie 3 tâches D ou A dans ton DAEG. Automatise-les avec Cowork cette semaine.
07

Accepter la première réponse

La magie est dans l'itération. Donne du feedback précis : « plus court, 3 lignes », « ton trop formel », « ajoute un exemple chiffré », « l'accroche ne claque pas, propose 5 alternatives ».

Chaque itération améliore le résultat ET affine ce que Claude comprend de tes attentes.
11
Partie 4 · Chapitre 11

Ton plan d'action en 7 jours.

10h investies cette semaine. 10+ heures économisées chaque semaine, à vie.

Jour 1 · 1h30

Fondations

  • Liste tes 20 tâches récurrentes
  • Classe chacune dans D / A / É / G
  • Identifie tes 3 tâches prioritaires à déléguer
  • Compte Claude créé, fonctionnalités activées, Cowork installé
Livrable : ta grille DAEG + compte configuré
Jour 2 · 1h30

Premier Projet

  • Crée ton Projet n°1 sur ta casquette principale
  • Rédige les instructions complètes avec le template
  • Upload 2-3 documents de référence
  • Teste avec 3 demandes différentes et affine
Livrable : 1 Projet fonctionnel et testé
Jour 3 · 1h30

Deuxième Projet

  • Même process sur ta casquette n°2
  • Upload tes documents (exemples validés, templates)
  • Teste et affine
Livrable : 2 Projets actifs qui couvrent l'essentiel
Jour 4 · 1h30

Premier Skill

  • Choisis la compétence la plus récurrente
  • Définis principes, structure, ton, interdits
  • Crée le Skill avec le template
  • Teste sur 3 cas dans tes Projets
Livrable : 1 Skill qui s'active automatiquement
Jour 5 · 1h30

Cowork sur fichiers

  • Choisis une tâche « A » sur tes fichiers
  • Écris ton prompt Cowork détaillé
  • Lance l'exécution avec étape de validation
  • Exécute sur le volume complet
Livrable : 1 workflow Cowork desktop validé
Jour 6 · 1h30

Cowork sur le web

  • Identifie une tâche web récurrente
  • Écris ton prompt Cowork
  • Lance et valide les premières itérations
  • Note le gain de temps vs ton process manuel
Livrable : 1 workflow Cowork web validé
Jour 7 · 2h

La stack complète

  • Choisis une tâche complexe qui combine tes 3 piliers
  • Lance Cowork en invoquant ton Projet et tes Skills
  • Observe la puissance de la stack complète
  • Liste les 5 prochains Projets/Skills/Workflows à créer
Livrable : système complet opérationnel + roadmap claire

À la fin des 7 jours, tu auras...

  • Ta grille DAEG personnelle
  • Claude configuré à 100 %
  • 2 Projets personnalisés actifs
  • 1 Skill qui s'active automatiquement
  • 1 workflow Cowork desktop
  • 1 workflow Cowork web
  • 1 utilisation combinée des 3 piliers
  • Une roadmap pour les 4 prochaines semaines
Temps investi : ~10h sur la semaine. Temps économisé ensuite : 10+ h / semaine, à vie.
12
Partie 4 · Chapitre 12

Templates et prompts prêts à l'emploi.

Tout à copier-coller en un clic. À adapter sur tes cas.

Template de Projet universel

template-projet.txt
## TON RÔLE
Tu es mon assistant expert en [DOMAINE]. Tu m'aides à [OBJECTIF].

## QUI JE SUIS
- Activité : [Ton métier/business]
- Cible : [Tes clients/audience]
- Positionnement : [Ce qui te différencie]

## TON TON
- [Adjectif 1] : [Exemple concret]
- [Adjectif 2] : [Exemple concret]

## TES MISSIONS
1. [Mission principale]
2. [Mission secondaire]

## TES RÈGLES
- TOUJOURS : [Ce que tu dois faire systématiquement]
- JAMAIS : [Ce que tu ne dois jamais faire]

## EXEMPLES DE QUALITÉ
[1-2 exemples de ce que tu considères comme excellent]

## FORMAT DE RÉPONSE PAR DÉFAUT
[Structure attendue]

Template de Skill universel

template-skill.txt
NOM DU SKILL : [Nom précis]

DÉCLENCHEURS : [mots-clés qui activent le Skill]

PRINCIPES :
1. [Principe clé 1]
2. [Principe clé 2]
3. [Principe clé 3]

STRUCTURE TYPE :
- [Étape/bloc 1]
- [Étape/bloc 2]
- [Étape/bloc 3]

TON :
- [Adjectif 1]
- [Adjectif 2]

INTERDITS :
- [Interdit 1]
- [Interdit 2]

La bibliothèque de prompts.

Post LinkedIn

post-linkedin.txt
Post LinkedIn sur [SUJET].
Angle : [ANGLE].
Format : [Liste / Histoire / Prise de position].
3 versions avec accroches différentes.

Email de prospection

email-prospection.txt
Email pour [NOM], [POSTE] chez [ENTREPRISE].
Hook : [CONTEXTE/ACTUALITÉ].
Objectif : [CALL/RÉPONSE/RDV].
Max 7 lignes.

Analyse de document

analyse-document.txt
Analyse ce document :
1. Résumé en 5 lignes
2. 5 points clés numérotés
3. Points d'attention / risques
4. 3 questions à poser
5. Recommandations

Présentation

presentation.txt
Présentation [X] slides sur [SUJET].
Audience : [QUI].
Objectif : [QUOI].
Pour chaque slide : titre + 3 bullets + suggestion visuelle.

Reformulation

reformulation.txt
Améliore ce texte :
[TEXTE]

Critères :
- Plus [ADJECTIF 1]
- Moins [ADJECTIF 2]
- Garde [ÉLÉMENT À CONSERVER]

Brainstorming

brainstorming.txt
Génère 10 idées de [TYPE DE CONTENU] sur [THÉMATIQUE].
Pour chaque idée : titre + angle unique + format suggéré.
Classe de la plus safe à la plus audacieuse.

Résumé de réunion

resume-reunion.txt
Voici les notes de ma réunion :
[NOTES]

Génère :
1. Résumé en 3 lignes
2. Décisions prises
3. Actions à faire (qui/quoi/quand)
4. Points en suspens

Workflow Cowork hybride

cowork-hybride.txt
À partir de [FICHIER SOURCE avec liste] :
1. Pour chaque ligne, va sur [SITE/PROFIL]
2. Extrais [INFOS]
3. Enrichis le fichier source avec ces colonnes
4. Génère [LIVRABLE FINAL] personnalisé
5. Applique mon Skill [NOM DU SKILL]
Ils l'ont mis en place

Ce que ça change, concrètement.

« En 2 sessions, j'ai compris ce que je n'avais pas réussi à apprendre en 6 mois seul. L'automatisation de ma veille me fait gagner 3h par semaine. »

Dirigeant · conseil B2B

« Les instructions personnalisées ont tout changé. Claude comprend vraiment mon activité de consultant. Je ne perds plus 20 minutes par tâche à re-contextualiser. »

Consultant indépendant

« La méthode DAEG m'a fait prendre conscience que je passais 12h/semaine sur des trucs délégables. En 3 semaines, j'ai récupéré ces 12h. »

Fondateur · agence
Partie 4 · Pour aller plus loin

Tu as le système. Passe à l'exécution.

Pendant que tes concurrents tapent des prompts génériques, toi tu as des assistants qui bossent vraiment pour toi. La prochaine étape, c'est de l'adapter à ton activité précise.

L'étape suivante

L'audit IA offert

30 minutes en visio. On regarde ton activité ensemble et j'identifie les 3 automatisations qui vont te libérer le plus de temps. Tu repars avec une roadmap qui te ressemble.

  • Diagnostic personnalisé de tes tâches à déléguer
  • Projets et Skills sur mesure pour ton activité
  • Workflows Cowork adaptés à ta stack actuelle
  • Plan d'action précis à 30 jours. Zéro pitch commercial.
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